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高く上がればいいって話しじゃない❗️
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『正しい位置で』
『脚や背中の力でだけはなく、』
『体幹を使い』
『正しくあげていく❣️』
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正しくあげようとしたら、最初は少ししか上がらない。
むしろそれでいい、そしたら体幹がつくから。
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結局早く確実に上達するのは、地道にコツコツ
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それでここまで上がるようになりました👏
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決して軸足無理に開いてないし、足の指に力入れて無理にバランスとってない☝️😊
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急がば回れ、ウサギと亀のお話
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これを大切にしています🧡
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成長していく生徒達が、確実に成果を出して、結果として表してくれる❣️
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信じて、変えて、やってきてよかったなー🧡と最近感動する日々🥹
やっと結果が現れてきた👏
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ありがとうございます🙏
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#バレエ解剖学 #バレエ解剖学に基づく指導 #バレエ解剖学レッスン #越谷バレエ #バレエ @dancerslifesupport @keina.classic.ballet
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女子ー♡
あんなに小さかった子が、すっかりお姉さん♡
口に入っても安心な材料で嬉しいね😆
天然だから、荒れも少ないし😉
#アロマ口紅作り #手作り口紅 #手作りグロス #小さかった子が大きくなりました #すっかりお姉さん @keina.classic.ballet
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Keina Classic Balletでは、健康にまつわるイベントが沢山❣️
皆んなで楽しく學びます☺️👍
いやーみんな楽しそうで、こちらが幸せでしたー🩷
#アロマ口紅作り #アロマグロス作り #みんなでワイワイ #イベント沢山 #バレエ教室 @keina.classic.ballet @doterra
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腸腰筋使えてる！？
脚が高く上がったとしても、正しい筋肉を使えていないと、無駄な力（労力）がかかり、動きが硬くなります😭
柔らかい動きが苦手な方は、腸腰筋が激弱かも！！
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基礎！と言われているものが、正しいとは限りません
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基礎を習う≠正しく使えている
正しい基礎と、正しくない基礎（正しくないなら基礎ではないのでは！？笑）があります。
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また、『正しく理解』する事も大切です。
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#越谷バレエ #正しい筋肉使えてますか
#正しい基礎 #バレエ解剖学 #大人バレエ
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素敵なポーズ💓
風船持って🎈伸びしてるのかと思いきや、アイス🍨持ってたらしい😍
#保育園でバレエ #2歳からのバレエ #姿勢が良くなる習い事 #バレエリトミック @himawari_kitakoshigaya @keina.classic.ballet
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好きだよねーお姫様👸
急におしとやかになったりする🤭
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春からの習い事に
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姿勢の良くなる「バレエ」を取り入れませんか？
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生徒募集中です☆
#2歳からのバレエ #2歳習い事 #姿勢が良くなる習い事 #越谷バレエ教室 #生徒募集中
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身体の仕組みを知るって、とっても大事❣️
仕組みがわかれば、何故先生の言ってる事をやなければいけないか？がわかる✨
↓
結果、早く、正確に上達していく。
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うちの子達は、ほとんどの生徒が週一回のレッスンです⭐️
お気軽に体験レッスンに来てください🩰
#身体の仕組み #生徒募集中 #バレエ解剖学レッスン #越谷バレエ #4年生からのバレエ
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先週の注意が効いたようで、みんなとっても調子が良い👏
どんどん綺麗になっていく🤩
偉いなぁ👏
大人バレエ生徒募集中
一緒に健康に綺麗になりませんか？
#大人バレエ #大人バレエ越谷 #バレエ解剖学 #越谷バレエ #綺麗になるには @keina.classic.ballet
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お人形さんでピタッ！っと止まって、自分のカラーを言われたらジャンプ❣️
うん、上手❣️
お友達を見たり、色々学んでるー♡
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子供には子供の世界があって、自分の力でしっかりそこで学んでいく。
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いつも子供達には學ばされる☺️
#子供から学ぶ #自分の力で #バレエリトミック #初めての習い事 @keina.classic.ballet
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