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キャワイイ❤️
身体能力が上がってきた😆
たまーに腹筋して遊んでます^ - ^
@keina.classic.ballet #幼児腹筋 #腹筋 #腹筋女子
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ターンアウトの練習。
自分で感じてもらいながらレッスンします^ - ^
バレエ初めての方も、長年やってきてしまった癖を直したい方も、皆さん真剣に向き合ってくれるので、とても楽しいです☺️
長年間違ったやり方でやってきてしまった方は直すのが大変💦とても苦労しています。でも少しずつ直ってきました😉
初めてバレエの方はこうだよ!って行った事をすんなり受け入れるので、割と癖なく上達していきます^ - ^
それを見て、長年の癖に苦労する方は『いいなー』って見てるのがおかしい🤣
癖を直すには、やってきた倍の時間がかかると言われています。
5年やってきていたら、直すのに10年かかる!?
正しい基礎はとっても大切❣️
#正しい基礎は大切
#癖を直すのは時間がかかる
#ターンアウトトレーニング #ターンアウト #ターンアウトできてますか 
#大人バレエ #大人バレエクラス #大人バレエレッスン
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上のクラスにごっそり上がって、一瞬人数少なくなりましたが、また大所帯になりました🥰
3拍子が上手になりましたー😆
#3拍子 #バレエレッスン #幼児クラス #幼児バレエ @keina.classic.ballet
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#まるななマーケット イベント出演後のお言葉いただきましたー😉
楽しんでくれて良かったー
入って1ヶ月の年少さん♫
お母様心配してたけど、ニッコニコで、最後変顔まで披露してたね🤪(笑)
#越谷バレエ #イベント出演 #イベント参加 #保護者からの声 @keina.classic.ballet #keinaclassicballet
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来週はミニ発表会❣️
自主練してから音をかけるように。
この自主練が何よりも大事❣️これがあるかないかでは雲泥の差だし、自分で考えて踊る(動く)事をしない限り上達はしませんよね😅
これは何事に関しても同じ。
自主練の仕方を教えていかなければならないなと。

今の子は、習い事を沢山していてびっくり‼️宿題もあったりで、時間がない子が沢山!そんな中でも教室に来ている時は集中して頑張っています☺️
いつも楽しそうで何より🥰
#自主練 #自主練大切 #もうすぐ発表会 #バレエ発表会 @keina.classic.ballet #keinaclassicballet
12 2
だいぶ時差投稿になってしまいましたが、越谷駅商店街まるなな通りのお祭りイベントに出演させていただきました😆
外でのイベントなので、「恥ずかしいからでない」という子が沢山いました😅
でも見に来てくれたね♡
出演した子はまさかの前日入会したばかりの子も!!入ってまだ1がげつの子、2ヶ月の子、最初からいる子など、様々❣️
出演した子達は皆んなとっても楽しんでくれた様子☺️
お祭りの中で出演するってとっても楽しいんだねー⭐️🤩
初めての経験者でとても新鮮で、思った数倍楽しかった😆
次回は11/3(日)!
「次回イベント出る人ー?」って聞いたらみんな「はーい!!」って言ってくれた😆見に来てくれてやっぱり出たいなって思ったり、月末のミニ発表会もあるので、それをもう一度発表したい❣️って気持ちになってくれたのかな?☺️
#まるななマーケット #イベント出演 #バレエ発表 #バレエ発表会 #お祭り参加 @keina.classic.ballet #keinaclassicballet #越谷バレエ教室
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このサイズ感😆
おてて繋いでもわたしが腰をかがめる程に🥰
妹ちゃんももうすぐ一緒にレッスンできるかなー😉
@keina.classic.ballet #keinaclassicballet #バレエ教室
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#発表会練習
#全体練習 #自由に踊る 
お姉さんの練習の横で自由に踊る🥰
#ちびっ子バレリーナ
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@oodate_nouen さんでの先日の #野菜収穫体験 です。皆んな大はしゃぎ✨たーくさん採ってましたー🥬
採ってその場で食べる野菜は格別!!ぜーんぜん味が違います!
生命力も強いので、すぐお腹いっぱいに‼️次回は11月くらいにできるかなー?
#ケイナクラシックバレエ #keinaclassicballet @keina.classic.ballet
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ちょっと前ですが、博物に行った時の説明を一生懸命教えてくれる☺️
私も行ってみたいところなので、発表会終わったら行ってみようかな^ - ^
#一生懸命な姿が可愛い @keina.classic.ballet
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旦那様、彼氏もびっくり‼️
もう一度惚れさせ作戦❤️
あの頃は目をハート😍にして私を見てくれていたのになー
→もしかして、最近「美」を怠っていませんか!?忙しい日々に負けて、肩が前に入って猫背になって、お腹ダルダルになっていませんか!?
姿勢が悪いと、健康的にもとても危険⚠️どこか痛めてしまいます😭

今もこれからも目をハート😍にしていて欲しいなー
→それには努力が必要です❣️一緒に頑張って、更に惚れさせちゃいましょう😉✨

どちらも大丈夫❣️体は何歳からでも変わります🤩
正しい姿勢を身につける事で、正しい筋肉を使い、美しい姿勢を手に入れませんか❓美しい姿勢を手に入れる事により、自身もつき、顔つきも変わってくるでしょう🥰

バレエで正しい姿勢と、美しい動きを身につけて、異性からだけではなく、同性からも憧れの目🤩で見られるようになれます😉✨

初心者でも安心❣️Keina Classic Balletでは、体の仕組みなどから丁寧に指導するので、わかりやすい!と大好評❣️しかも上達が早い😉

体験レッスンのお問い合わせはHPまたはInstagramにて😉

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