ルルベの練習
ふくらはぎパンパンになります（笑）

クッペやパッセのカマ足は分かっていても直すのが難しいですね。


始まる前に、正しい使い方をレクチャーします。正しく使えていれば、内腿やお腹、お尻の下ハムストリングスあたりも少し疲れると思います。終わった後にどこが痛くなったー？と聞くのが密かな楽しみです^ – ^
たまに肩！と言う子がいて、それはいかんねーと、もう一度正しいやり方を指導します。
遊びではないバレエなので、日頃からいかに基礎が大事かを指導しています。そしてそれをいかに退屈せず楽しめるかも試行錯誤して伝えるようにしています。
毎回毎回同じことを注意され、説明されるけれど、体に馴染むまでは少しずつ少しずつです^ – ^こんな地道な作業でもみんなは楽しんでくれています。という事は、基礎の大切さを理解してくれているんだと私は思っています。
でも、いつもレッスンが地味なので、発表会の練習はみんな大好きです♡