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新しいレオタードでるんるん🥰
黒いレオタードの白バージョンだそう^ - ^
嬉しいねー🥰
#新しいレオタード #4歳バレエ @keina.classic.ballet

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@embraceolive.cafe の社長@embraceolive.meg めぐちゃんが、産後ダイエット、ヘルニア改善、姿勢矯正、筋肉強化の為に、レッスンを受けにきてくれたー👏😆
さすがカリスマめぐみさん👍すぐに子供達とも馴染んでくれて♪レッスン中は、「うわー」とか「フゥー」「きつい！すごい！」と終始楽しそう😆その反応に生徒達も思わずクスッと😆気持ちわかるわーって顔してた🤣
めぐちゃんは、普段から身体への付き合い方向き合い方をしっかりしているので、さすが✨感覚が鋭い❣️
なので、「ここの筋肉を使ってー」「こんな感じだよ！」と言うと、意識がそこにいける👀👏それがとっても大事⭐️
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#身体の声を聞く って本当に大切！
自分が疲れてるのか？氣が下がっているのか？元氣なのか？まずはそれに氣付くことがとても大切✨
すると、足りない筋肉などにも氣付けるようになってくる⭐️

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終わった後LINEくれて、
「バレエいい！！！！
汗めっちゃかいて
姿勢が良くなったように感じたよ❤️
通いたい！
娘さんも体験したい」
との事🥰
お気に召したようで何より😊
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越谷でも大人バレエブームかなりきてるので、皆さんブームに乗っかってね😉
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@embraceolive.meg さんには発表会後の打ち上げなどでもお世話になってます😊
今年は那須の別荘にて、合宿でもお世話になるかも！？
和気あいあいしてるけど、レッスンはビシバシやっとりますよー😉
@keina.classic.ballet #大人バレエ #小学生バレエ #和気あいあい #ビシバシ指導 #すぐに馴染める #さすが #カリスマ #バレエレッスン #バレエブーム #大人バレエ越谷 #バレエ越谷
#体の声を聞く #氣付く

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昨日誕生日でしたー🎂
手作りのシュシュとヘアゴム😍
凄ーい❤️私を想いながら作ってくれたのかーと思うと感動🥹
ありがとう😊
マーチの踊りでは、お姉さんのグループに最年少で入り、よく頑張ってるね👍
彼女も含めて、姿勢が綺麗と学校などても言われるそうで☺️
ちゃんと身になっているんだなーと嬉しい😆
#誕生日 #手作りプレゼント #手作りシュシュ #手作りヘアゴム #ありがとう #姿勢が綺麗 #バレエ女子 @keina.classic.ballet
#バレエ教室 #越谷

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#バレエの手 ２歳には難しいよねー😁
一生懸命やってる❤️「できないーやってー」って来たり、1人で黙々と練習したり、「せんせーこーお？」って見せてくれたり😊
@himawarien_laketown #保育園バレエリトミック #保育園 #2歳バレエ #バレエリトミック #レイクタウンバレエ教室 #レイクタウンバレエ #一生懸命 #可愛い #1人で黙々 @keina.classic.ballet